先日、 スマホで、 久しぶりに 写真を撮って貰ったら、 お顔は、化粧品の力で、 キレイでしたが、 姿勢が悪くてガッカリしました。 「R」の↓ 若い飼い主に、 毎食後すぐの筋肉トレーニングを 指南して貰いました。 体幹がしっかり保持できる体型を 目指します…
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